欢迎访问辽宁专升本网!

咨询热线:400-6168-024

辽宁专升本

专业教师全方位知识辅导权威授课
您现在的位置:首页 > 复习指南 > 辽宁专升本考试中用在意别的本友吗?

辽宁专升本考试中用在意别的本友吗?

来源:辽宁专升本网 2017-09-27
辽宁专升本考试中要不要找一个志同道合且有不同目标的本友呢?专升本是一场孤独的旅行,或许身边有朋友的陪伴,有辽宁专升本网校的帮助,可是这个过程,却只能由你独自完成。虽然是场个人战,可是依然有很多考生存在一种"攀比"心理:时不时打听一下其他同学的进度,并跟自己的进行对比,如果自己领先还好,一旦落后便会心生急躁,甚至引发负面情绪,自乱阵脚。

辽宁专升本考试

攀比心理也分为正面和负面,正面的攀比心理对考生来说算是好事,可以让他找到前进的动力并且奋进;而负面的心理却会导致自身压力增大、消极情绪的滋生以及自信心的丧失,严重的甚至产生忌妒、嫉恨等情绪。其实在辽宁专升本学校老师看来,每个人的自身情况不同,对于院校和专业的选择也不相同,实在没有比较进度的需要,正所谓"没有对比就没有伤害"嘛,今天我们就一起来学习一下克服负面攀比心理的方法吧!

1、不要打乱复习计划

"心急吃不了热豆腐",复习的开始最好就要制定贴合自身实际的计划,着重薄弱科目的复习,同时巩固优势科目。在复习过程中可以根据进展效果对计划做出适当调整,但千万不要因为任何情绪而打乱计划。当你发现自己已经有了攀比的倾向时,还是要沉下心继续按自己的原定计划有条不紊地复习,哪怕效果甚微也要坚持,不要为了追赶别人的进度而自乱阵脚,否则只会"一团糟"。

2.客观评估自身实力

"你本来也很美",不要只看到别人表面进度的领先就怀疑自己,这样只会挫败自己的自信心和积极性。我们要学会发现自己身上的优点,并对自己的实力进行客观的评估,找出不足,尽快查缺补漏,巩固自己的学习实力,用行动弥补心理落差。哪怕只是今天比昨天有了进步,也值得高兴,鼓励自己,帮助自己重新树立自信心。

3.适当放松回避攀比

"张弛有度,劳逸结合",专升本本身其实是一件枯燥无味的事情,再加上自身负面的攀比心理,情绪只会更加消极。在繁忙的复习中,小伙伴们可以适当给自己放个小假,逛街、睡觉、运动或者是追剧都可以,只要能起到放松身心的作用。当然,你也可以将自己的心理向别人倾诉,因为有些事说出来也就不算事儿了。总之,学会找到自己习惯的发泄方式,将消极情绪一扫而空。

辽宁专升本学校老师走心提醒童鞋们做好自己的复习功课,即将迎来中秋国庆两个节日,大家就更不要撒丫子的放纵了。完成每天的规定任务就够忙了,哪有那么多精力操心别人的进度呢,现在最应该做的自然就是"两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书"了,一定要相信,现在你们付出的,终将加倍回报于你!2017咱们要做过儿!
返回首页报考指南疑问解答咨询平台网站地图

客服热线:400-6168-024
咨询热线:18002453588(同微信)
地址:总部:辽宁省统招专升本办公室
   分部:辽宁省各所专科院校内
郑重声明:本网站内容及图片,未经许可不得转载
Copyright © 2010 www.czrejx.com 版权所有
可信网站、诚信网站