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考前提醒,专升本考试考前分析

来源:辽宁专升本网 2017-09-21
距离明年的辽宁专升本考试,说长不长,说短不短,说来得及却也来不及。这个阶段,对于同学们们来说,极其重要!那么,对于辽宁专升本的同学,在冲刺这段时间,我们应该注意哪些问题呢?

辽宁专升本考试

第一、保持一颗平常心

有些同学到了最后,心情会很焦虑。想想马上要真正走上战场,想想自己貌似还有好多重点没有掌握,每天都在恐惧害怕中度过。而有些同学则相反,他们很得意,因为他们认为自己把知识点都掌握了,大差不差考试没问题啦。小编说,这两种心态都!不!对!

考前,我们要保持一颗冷静的头脑,理性对待。看不完,不要急,要找解决办法(看笔记,与同学交流等)。看完了,再把知识点总结或者大量做题,强化自己的做题能力。

第二、学习过程中要多思考,多学习,多记忆,多动手

我们不能考死记硬背把书本上的东西变成自己的东西。要理解,要动手,会举一反三。此外,还要注意,题海战术一定是在充分理解了课本中的基本知识点和理论原理的基础上运用的,否则会越学越晕。

第三、给自己的身体充电

进入了专升本冲刺阶段,我们的身体多少会有些受不了。这时候我们要多吃有营养的东西,抽时间锻炼身体,毕竟身体是革命的本钱。身体棒棒哒我们才有更充沛的精力去应对夜以继日的复习呀!你们说对不对?!

第四、生活要规律

不要因为考试临近,而高强度学习或过度放松。辽宁专升本老师建议同学们继续保持以往的生活、学习规律,大脑已适应现有的生活、学习节奏,如果临时改变,会增加心理与身体的负担,反而不利于复习冲刺,更不要说希望临场超强发挥了。
第五、理性看待升本考试,制定合理目标

随着考试的临近,同学们通过对模拟题的训练,你肯定对自己的情况有一个较为明确清晰的认识的认识。根据模拟题及真题的做题效果来巩固和提升薄弱的知识环节,巩固和提高已经熟悉的知识点,并根据日常的模拟题的做题情况较为合理地确定考试目标,能做到这点的同学不仅对自身有着清醒的认识,而且也需要你对学校的历年招生的录取情况有一定的了解哦!所以大家可以在学习之暇有目的地尝试去找相关的院校信息哦!

第六、规律作息,饮食清淡

多数同学为了挤出更多的时间学习,会采取在在考前一个越超负荷学习的方式,每天熬夜学习,每天早上也照例和我们早起签到的同学一起早起!虽然这个看似是一个复习备考的好方法,实则却不可取,这种做法实际上是对身体和精神的透支。即便升本考试的竞争再为激烈,大家也千万不要打乱自己日常的生物钟。此外考试前的饮食一定要清淡,切不可吃油腻或口味较重的食物,以防复习过程中,引发肠胃不舒服的情况,进而影响到复习进度;饮食除了清淡外,尽量只吃7分饱,这样既能保证自己每天学习的精力,又不必担担心吃饭引发的一系列不必要的问题。

第七、积极暗示,增强自信

在这个冲刺复习的关键期,大家一定要给予自己积极的心理暗示,可以考试前对着镜子或者墙壁默念:我每天都在进步,每天都在向着梦想的方向而努力,我相信自己一定可以升上二本!激励能使人产生内在的动力,朝向所期望的目标前进,美国哈佛大学研究发现,一个没有受到激励的人仅能发挥其能力的20%——30%,当他收到充分激励时,可以发挥出其能力的80%——90%,所以对自己进行积极的心理暗示很有必要哦!

第八、缓解紧张

如果晚上睡不着觉的话,可以尝试听下轻音乐,缓和考前情绪,可以促进良好的睡眠哦!或者也可以采取冥想的方式去化解睡眠压力,此外如果有段时间实在觉得心理压力很大的情况系啊,可以采用与乐观积极的同学交流,或者和关系较好的同学谈谈心,或许同学们的安慰不能直接帮助你学习,但是却可以静下心来努力学习,毕竟安慰,尤其是来自自己最在乎的人的安慰远比什么都重要!其次,你若是觉得你对专升本还没有把握或是觉得你想要考到更高的分数,你可以来我们的考前冲刺营,向更高的分数突进,实现自己的二本梦。详细情况可戳下方二维码,添加老师微信,了解更多升本信息和相关真题资料。

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